Arzttermine sind für die meisten Menschen ein notwendiges Übel, denn eigentlich wäre man lieber gesund und würde gerne ohne Untersuchung und Medikamente auskommen. Andererseits ist man natürlich froh darüber, dass es Menschen gibt, die einem im Krankheitsfall helfen können. Es gibt Ärzte, zu denen die Menschen weniger gerne gehen als zu anderen. Nahe an der Spitze stehen dabei die Zahnärzte, vor denen sich ca. 60-80% der deutschen Bevölkerung fürchten. Dabei kann diese Zahnbehandlungsangst mehr oder weniger stark ausgeprägt sein. Von einem relativ erträglichen Angstgefühl über starke Ängstlichkeit bis hin zu purer Panik reicht die Skala. Wenn Menschen so große Angst vor dem Besuch beim Dentisten haben, dass sie sich nicht mehr dazu überwinden können, spricht man von Zahnarzt Phobie. Von dieser Krankheit sind ca. 5% der deutschen Bevölkerung betroffen. Erst wenn die Schmerzen durch die Zahnschäden unerträglich werden, wenden sie sich an einen Zahnarzt. Manche von ihnen bringen nicht einmal dann die Überwindung dazu auf. Die Dentalphobie ist eine von der Weltgesundheitsorganisation anerkannte Krankheit, auf die sich bereits etliche Zahnarztpraxen spezialisiert haben. Sie wenden besondere Behandlungsmethoden an, um den Zahnarzt Phobie Patienten zu helfen. Diese reichen von Hypnose über psychologische Betreuung bis hin zur Vollnarkose während der Behandlung. Allerdings scheitert die Hypnose oftmals an mangelnder Kooperation der Patienten, die aufgrund ihrer Angst schlichtweg nicht in der Lage dazu sind. Die Vollnarkose dagegen hat den Vorteil, dass die Risiken für den Patienten minimal sind und er von der ganzen Behandlung nichts mitbekommt. Da auf lokale Betäubung verzichtet wird, sind Schmerzen und Schwellungen nach der Operation deutlich geringer als normalerweise. Die meisten Angstpatienten, die sich einmal überwinden, sich behandeln zu lassen, können danach wieder ohne Angst zum Zahnarzt gehen. Denn sobald die gröbsten Zahnschäden behoben sind und sie wieder Vertrauen zu Zahnärzten gefasst haben, stellen zukünftige Besuche in der Praxis kein großes Problem mehr dar.
Sebastian Unterhuber
mk@zahnarzt-angst.net
Es ist eine bekannte Tatsache, dass Menschen im Laufe ihres Lebens körperlich altern. Aber wie kann es sein, dass es so viele ältere Menschen gibt, die auch hochbetagt noch geistig fit sind? Es gibt Universitätsprofessoren, die mit weit über 70 noch Vorlesungen halten und es in intellektueller Hinsicht noch mit jedem ihrer jungen Studenten aufnehmen können. Mancher Schriftsteller hat im hohen Alter Weltbestseller geschrieben und Konrad Adenauer war bereits jenseits der 60, als er Bundeskanzler wurde. Es gibt einige Tricks und Kniffe, mit denen man auch im Alter noch geistig topfit sein kann.
Viele ältere Menschen machen den Fehler, nichts Neues mehr an sich heran zulassen. Sie sind häufig der Ansicht, dass alles was vor 40 oder 50 Jahren gut und schön war, auch heute noch so ist. Sie sind nicht bereit sich neuen Dingen zu öffnen und leben in der Vergangenheit. Das ist ein Fehler, der zudem dafür sorgt, dass das Gehirn keinerlei neue Impulse bekommt. Nur wer bereit ist, auf neue und unbekannte Dinge zuzugehen, der bleibt auch geistig fit. Ein gutes Anti Aging Programm ist der Computer. Alle die sich auch jenseits der 70 noch an den PC setzten, im Internet surfen oder regelmäßig via Mail mit Freunden und Verwandten in Kontakt bleiben, die werden auch immer wieder gefordert, etwas Neues auszuprobieren und zu lernen. Es muss sich aber nicht gleich jeder ältere Mensch einen Computer mit Internetzugang zulegen, manchmal reicht es schon, sich einen brandaktuellen Film im Kino anzusehen, um mitreden zu können.
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Stefan Korte – stefan80331 at yahoo.de
Eine Brille zu tragen, wird immer gleichgesetzt mit einem Handikap. Was es mit Sicherheit auch in den meisten Fällen ist. Gerade bei Kindern stört die Selbe bei den vielseitigen Aktivitäten, vom Kindergarten bis zur Schule, beim Spielen als auch beim Sport. Die Entwicklung der Kontaktlinsen sorgt für enorme Erleichterungen. Trotz allem reagieren viele Erwachsene noch mit Misstrauen auf das Ganze. Gerade beim Einsetzen oder Herausholen zeigen sich am Anfang Schwierigkeiten. Doch der Optiker weiß in solchen Situationen, wie er behilflich sein kann und „schult“ sozusagen.
Die seit Jahrzehnten auf dem Markt befindlichen Kontaktlinsen können heute fast alle Defekte rund ums Auge bedienen. Selbst als Mehrstärkenlinsen in weicher oder harter Ausführung werden sie angeboten. Der Träger muss für sich entscheiden, welche Art der Kontaktlinsen er tragen möchte. Bei den Systemen unterscheidet man unter alternierenden und bivisiuellen. Da die Tragefunktionen verschieden sind, muss man sich genauestens damit auseinandersetzen. Das Pro und Contra ist wie bei vielen Dingen des Lebens umsichtig zu prüfen.
In jedem Falle bedeutet die Entscheidung für Kontaktlinsen gegen Kurzsichtigkeit, dass die kompetenten Fachleute, wie der Augenarzt und der Optiker, beratend mithelfen, die richtigen Linsen zu finden. Egal, für welche man sich entschließt, es werden damit viele Erleichterungen auftauchen und das im täglichen Leben als auch beim Sport.
Die gesetzlichen Krankenkassen haben die Zuschüsse für Zahnersatz in den letzten zehn Jahren nicht unerheblich gekürzt. Jedoch haben Versicherte, die Zahnersatz benötigen immer noch einen Anspruch auf einen Kassenzuschuss in Höhe von 50 Prozent für Zahnersatz. Die Krankenkassen übernehmen also grundsätzlich die Hälfte der Kosten für Zahnprothesen. Jedoch orientiert sich die Höhe des Zuschusses an der Regelversorgung. Der Zahnarzt erstellt einen Befund und darüber wird festgelegt, welche Regelversorgung hierfür stattfinden muss. Bei Zahnprothesen wird hier die kostengünstigste Variante gewählt. Entscheidet sich der Patient für eine höherwertige Zahnprothese, muss er die Mehrkosten hierfür selbst tragen. Der Regelzuschuss wird jedoch auch gewährt, wenn ein höherwertigerer Zahnersatz gewählt wird. Hinzu kommt allerdings das Bonussystem der gesetzlichen Krankenkassen. Wer einmal jährlich zu einer Kontrolluntersuchung den Zahnarzt aufsucht und das in fünf aufeinander folgenden Kalenderjahren so gehandhabt hat, erhöht sich der Kassenzuschuss zur Regelversorgung auf 60 Prozent. Wer sogar in zehn Jahren keinen einzigen Kontrollbesuch versäumt hat, erhält einen Kassenzuschuss in Höhe von 65 Prozent zur Regelversorgung. Bestimmte Personengruppen können sogar 100 Prozent Kassenzuschuss erhalten und zwar dann, wenn das Bruttoeinkommen unter die Härtefallregelung fällt oder sie gar Hartz IV beziehen. Die volle Kostenübernahme durch die Krankenkassen bezieht sich jedoch immer nur auf die Regelversorgung.
Kur Reisen müssen manchmal sein, doch nicht immer muss man mit dem Gefühl verreisen, dass es sich um eine medizinische Zwangsmaßnahme handelt, denn heutzutage kann man diesen Aufenthalt ebenso als Reise in die Entspannung nutzen und als willkommene Abwechslung sehen. Weiterlesen »
Das besondere Geschenk zu finden, ist gar nicht so einfach. Dazu muss derjenige, der beschenkt werden soll, gar nicht zu denen gehören, die schon alles haben. Manchmal soll die Überraschung sehr speziell sein. Der Wellnessurlaub Deutschland ist genau richtig. Als Beautyurlaub kann er auch schon über wenige Tage verschenkt werden. Ein verlängertes Wochenende eignet sich besonders. Weiterlesen »
Glänzendes und dichtes Haar ist das Ziel eines jeden, der sich um seine Haare kümmert. Das auch zu erreichen, ist jedoch nicht einfach und in den meisten Fällen auch nur bis zu einem gewissen Grad möglich. Jeder Mensch ist anders und so sind es auch die Haare – hat man von Geburt an dünne Haare, so wird man auch durch Spülungen, Kuren und andere Präparate keine so starke Veränderung erreichen als dass sich die naturgegebene Struktur des Haares grundlegend verändern würde. Lieber sollte man sich darauf konzentrieren, das Haar so weit zu unterstützen, dass es sich gesund entwickelt und nicht darunter leidet, dass es z.B. zu dünn ist oder zum Austrocknen neigt. Weiterlesen »
Die Selbstbefriedigung oder Masturbation ist nach wie vor ein gesellschaftliches Tabu-Thema. Junge Männer tauschen sich gerne über ihre Erfahrungen aus, aber mit dem Alter zieht die Totenstille ein. Frauen z.B. reden eigentlich gar nicht über dieses Thema und wenn dann nur im Zusammenhang mit richtigem Sex. Es ist nun einmal eine Sache die man hinter verschlossenen Türen praktiziert.
Fappen.de will diese Grenze durchbrechen und stellt sich als Informationsportal, rund um das Thema Selbstbefriedigung auf. Fappen bedeutet dabei soviel, wie sich selbst befriedigen – im Internet-Jourgon wird oft *fap* geschrieben, welches sich auf das Geräusch bezieht, dass bei der Masturbation entsteht. Besonders im amerikanischen Raum, ist dieser Begriff bekannt. Auf Fappen.de findet man nicht nur spannende Statistiken, Geschichten und Fakten zum Thema Masturbation – nein es werden auch konkrete Tipps veröffentlicht. So erfährt man z.B. einige Grifftechniken für Frauen, Männer und Paare.
Es ist ein normales Thema und wir sollten darüber reden. Daher sollte auch die Funktion “Frage stellen” genutzt werden, bei der man eine Frage zum Thema Selbstbefriedigung stellen kann und sich diese von einem Experten beantworten lassen kann.
Der Alltag fordert den Menschen immer mehr, denn viel Menschen sind einem
sehr großen Druck ausgesetzt. Sei es durch Unstimmigkeiten in der Familie,
der wachsenden Angst seinen Arbeitsplatz zu verlieren, wenn die Leistungen
nicht stimmen, oder weil sie sich gerade von ihrem Partner getrennt haben.
Die Gründe, warum der Ruf nach Erholung immer größer wird, sind sehr
verschieden und vielseitig. Ebenso unterschiedlich und abwechslungsreich
sind aber auch die Wellnessangebote, die es in Deutschland gibt.
Besonders hervorzuheben ist dabei der Schwarzwald, denn hier gibt es eine
sehr gute Mischung aus Freizeitangeboten in der Natur und hervorragenden
Wellnesshotels, die mit unterschiedlichen Arrangements auf ihre Gäste warten.
Auf der Suche nach einem Wellnessurlaub im Schwarzwald kann das Internet
einmal mehr gute Dienste leisten. Über die Suchmaschinen findet man hier
in Sekundenschnelle viele Angebote im Schwarzwald, die man sich gemütlich
vom Sofa aus, in den eigenen vier Wänden, näher anschauen kann.
Finden kann man diese Angebote entweder direkt auf Webseiten, die sich mit
Reisen bzw. Kurzreisen beschäftigen oder aber auch in Portalen, auf denen
sich alles nur um das Thema Wellness dreht. Damit der Wellensurlaub kein
Reinfall wird, kann zusätzlich nach Kundenrezessionen gesucht werden.
Hier berichten ehemalige Gäste über das jeweilige Hotel und das
Wellnessangebot, sodass man von vornherein genau weiß, auf was man sich
einlässt und was man erwarten kann. Hotels buchen kann man im übrigen ebenso
kinderleicht über das Internet, wie man sie finden kann. Meist ist dies
direkt online möglich, sodass das Ausfüllen eines Formulars auf der
entsprechenden Webseite bereits ausreicht.
Draußen tobt der Finanzsturm und langsam kommt man auch ins Grübeln wenn man an die eigenen finanziellen Vorräte denkt. Dann kann es schon mal vorkommen dass man keine Lust hat über solch nebensächlich erscheinende Dinge wie eine Zahnversicherung nachzudenken. Aber mit der Zukunft sollte man nicht spaßen und so ist es ratsam solche Dinge nicht außer Acht zu lassen. Sollte nämlich mal ein größerer zahntechnischer Eingriff anstehen dann ist man froh wenn dies kein allzu großes Loch in die Finanzen reißt.
Aber es ist natürlich mehr als klar dass man nicht das erste Angebot für eine Zahnzusatzversicherung in Anspruch nehmen darf das einem begegnet. Bevor eine Entscheidung fällt sollte man alles sorgfältig bedenken und keine voreiligen Schritte machen.
Auch wenn neueste Studien zeigen dass die Kauflust der Deutschen durch das finanzielle Desaster das momentan herrscht nicht abgenommen hat will man doch wissen wofür man zahlt. Daher ist es von unermesslichem Vorteil wenn man einen vertrauenswürdigen Kundenberater zur Seite hat oder jemanden fragt der sich damit auskennt.
Wenn einmal alles geregelt ist hat man dann auch endlich wieder mehr Zeit für andere Dinge und muss sich keine weiteren Gedanken machen.
Wie so häufig im Leben macht man sich über solche Dinge am Anfang immer viel zu viele unnötige Sorgen und am Ende ist man dann überrascht wie gut alles geklappt hat.
Auch Onlinerechner die extra für diesen Zweck geschaltet sind können genutzt werden um sich einen kostentechnischen Überblick zu verschaffen.
Aber vielleicht weiß ja auch wer aus der Familie über so etwas bescheid und sobald die Zusatzversicherung Zahnersatz wieder zu einer bezahlbaren Sache macht kann man sich ja mit einem Fläschchen Sekt bei demjenigen bedanken.
Im Endeffekt schadet es nie zu fragen und Informationen einzuholen um sich auf gewisse Situationen und Dinge im Leben besser vorzubereiten. Kein Mensch kann alles wissen und auf jedem Gebiet bewandert sein und daher sollte man sich wegen Unwissenheit nicht schämen sondern offen für Neues sein.